Stel je eens voor:

- Je wint een auto bij miljoenenjacht, je bent dan heel gelukkig.

 - Iemand komt te overlijden, je word nooit meer geluk.

Is dat wel waar?

Mensen hebben onderzocht dat, als je een auto wint je op dat moment gelukkig bent. En als iemand te overlijden komt, dat je dan een tijdje ongelukkig bent. Maar dat is nooit heel lang, want binnen 3 maanden tot een jaar is je geluksgevoel verdwenen. Om te kijken hoe gelukkig je bent, hebben ze de geluksmeter bewaard. Je geluksmeter is voor een deel al besloten bij je geboorte.

Ook is uit het onderzoek gekomen dat ongeveer 50 procent van je geluksgevoel in je genen zit. Ben jij gelukkig? Dan staat jouw geluksmeter al hoog vanaf jouw geboorte. Ook word ongeveer 10 procent van je geluksgevoel bepaald door je omstandigheden waarin je je bevindt. Denk daarbij aan je thuissituatie en aan je omgeving waar je in opgroeit.

De rest van je geluksgevoel, ongeveer 40 procent bestaat uit de activiteiten, die je doet en denkt  om gelukkiger te worden. Het zijn bijvoorbeeld activiteiten die je leuk vindt en graag doet.